E quando você precisa conversar, mas não quer esperar?
Conheça Maria Fernanda, sua assistente virtual de apoio emocional disponível 24 horas por dia para conversar, acolher e ajudar você a organizar o que está passando pela sua mente.
Converse pelo WhatsApp e experimente.
Talvez você conheça essa sensação...
Você está com a cabeça cheia e não consegue organizar os pensamentos.
A ansiedade aparece justamente quando você gostaria de dormir.
Aconteceu alguma coisa durante o dia e você continua pensando nisso.
Você gostaria de conversar, mas não quer incomodar ninguém.
Às vezes você só precisa colocar para fora o que está sentindo.
Você queria ajuda para enxergar uma situação por outro ângulo.
Você sente que precisa conversar, mas sua terapia não é naquele momento.
Se você se identificou com alguma dessas situações, talvez a Maria Fernanda possa ser útil para você.
Nem tudo acontece durante o horário da terapia.
A vida não acontece somente no horário marcado.
Uma preocupação pode aparecer à noite.
Uma conversa pode mexer profundamente com você.
Um conflito pode deixar sua cabeça acelerada.
Uma decisão pode gerar dúvidas.
E, muitas vezes, você simplesmente sente vontade de conversar naquele momento.
Foi pensando nesses momentos que nasceu a Maria Fernanda.
Agora você pode ter um espaço para conversar quando precisar.
A Maria Fernanda é uma assistente virtual de apoio emocional criada para estar disponível 24 horas por dia. Você pode conversar com ela pelo WhatsApp quando quiser:
- ✓colocar seus pensamentos para fora
- ✓organizar aquilo que está passando pela sua cabeça
- ✓refletir sobre situações difíceis
- ✓conversar sobre preocupações
- ✓buscar uma nova perspectiva
- ✓receber exercícios e sugestões de reflexão
- ✓ter um espaço de conversa nos momentos em que precisar
Como pode ser uma conversa
Minha cabeça não para. Estou pensando em mil coisas ao mesmo tempo e não consigo dormir.
Maria FernandaVamos desacelerar um pouco. Antes de tentar resolver tudo, me conte: qual desses pensamentos está ocupando mais espaço na sua cabeça agora?
Discuti com uma pessoa importante para mim hoje e continuo remoendo isso.
Maria FernandaFaz sentido que ainda esteja presente. Se você pudesse escolher uma parte da conversa para revisitar comigo, qual seria a que mais mexeu com você?
Preciso tomar uma decisão e sinto que estou travada.
Maria FernandaQue tal a gente separar isso em partes? Me conta primeiro o que você já sabe com clareza sobre essa decisão — depois olhamos para o que ainda está em aberto.
Exemplos ilustrativos de conversa. Cada diálogo acontece de acordo com o que você trouxer.
Por que conversar com a Maria Fernanda?
Disponível 24 horas
Não precisa esperar o horário comercial ou o próximo atendimento.
Pelo WhatsApp
A conversa acontece em um ambiente simples e familiar.
Sem julgamentos
Um espaço para você colocar seus pensamentos em palavras.
Para organizar o que está acontecendo
A conversa pode ajudar você a olhar para determinada situação com mais clareza.
Mas ela é uma inteligência artificial?
Sim. E justamente por isso ela pode estar disponível quando você precisar.
A Maria Fernanda foi desenvolvida para conversar de maneira acolhedora, fazer perguntas, ajudar você a organizar pensamentos e propor reflexões.
Mas existe uma diferença importante:
Ela não substitui um profissional de saúde mental. Ela funciona como uma ferramenta complementar de apoio e reflexão. Quando houver necessidade de acompanhamento profissional, procure um psicólogo, terapeuta, psiquiatra ou outro profissional habilitado.
A Maria Fernanda pode fazer sentido para você se...
- ✓Você sente necessidade de conversar com frequência.
- ✓Tem momentos em que sua mente fica sobrecarregada.
- ✓Gosta de escrever ou falar sobre aquilo que está sentindo.
- ✓Quer organizar seus pensamentos antes de tomar uma decisão.
- ✓Busca uma ferramenta de apoio entre seus momentos de acompanhamento profissional.
- ✓Quer experimentar uma nova maneira de cuidar da sua vida emocional.
Uma coisa importante
A Maria Fernanda não foi criada para substituir atendimento psicológico, psiquiátrico ou emergencial. Em situações de crise grave, risco à própria vida ou risco a outra pessoa, procure imediatamente serviços profissionais e de emergência disponíveis em sua região.
Comece uma conversa com a Maria Fernanda
Você não precisa esperar para começar.
Conheça a Maria Fernanda e descubra como pode ser ter um espaço de conversa e apoio emocional disponível quando você precisar.
Não precisa marcar horário.
Não precisa saber exatamente o que dizer.
Basta iniciar uma conversa.
Você será direcionado para o WhatsApp para iniciar sua conversa.
Quem já conversou
“Eu precisava de um espaço para conversar justamente nos momentos em que minha cabeça ficava mais acelerada.”
Espaço preparado para depoimentos reais enviados posteriormente.
Perguntas frequentes
Talvez você não precise de uma resposta agora.
Talvez você só precise de um espaço para conversar.
Conheça a Maria Fernanda e veja como pode ser conversar com uma assistente virtual de apoio emocional quando você precisar.
Inicie sua conversa pelo WhatsApp.